Ajankohtaista:


Lentopallojuniorit aloittaa ohjatun fysiikka/saliharjoittelun Kunnon Kodilla 7.10, jonka vuoksi kuntosali on suljettu muilta käyttäjiltä ryhmien mukaan keskiviikkoisin klo 18.00-20.00 7.10- 16.12 välisen ajan (syyslomalla vko 43 ei lentopalloryhmää, jolloin suljettu normaalin mukaan klo 18-19).

Syyslomalla vko 43 

Toimisto on suljettuna koko viikon!!

Ryhmät Toteutuu ohjatusti:

Ke 21.10 peruscircuit klo 18.00-19.00

Pe 23.10 miesten circuit  klo 17.15-18.15 ja

klo n. 18.20-19.30  keskivartalo/kestävyys circuit 

EI FAME ryhmiä ti/la


MUISTATHAN HUOLEHTIA KUN TULET RYHMÄLIIKUNTAAN TAI SALILLE


Korona tartunnat ovat valitettavasti jälleen lisääntyneet !!Huomioithan, että voit osallistua ja käyttää Kunnon Kodin palveluita kun:

- Tulet TERVEENÄ

- Toteutat hyvää KÄSIHYGIENIAA

-  lähipiirissä ei ole matkalta palanneita tai sairaita (flunssa-oireisia) tai tartunnan saaneita 

- käytät ainoastaan omaa juomapulloa 

- huolehdit laitteiden DESINFIOINNISTA käyttösi jälkeen.


Toimiston aukiolojat muuttuvat 24.8. alkaen jolloin olemme avoinna ti-la


SYKSYN JUMPPAKALENTERISSA HUOMIO 

Jumppia ei ole lauantaina 19.9. ohjaajan esteen vuoksi, Ei FasciaMethodia tai kuntosalicircuittia.
Lauantain tehoryhmä siirtyy 1.10 alkaen perjantai-iltaan klo 18.20 alkavaksi.


Pidetäänhän huolta itsestämme ja toisistamme! <3



Fysioterapia, hieronta ja fysiikkavalmennus

Fysioterapia on kivun lievittämistä sekä ihmisten työkyvyn, toimintakyvyn ja liikkumisen edistämistä.

Kuntosali ja -cirquit

Kuntosalipalvelut ja kuntosalicirquit idyllisellä Kauttuan Ruukinalueella.

Yrityksille ja seuroille

Työhyvinvointipäivät, urheiluft/fysiikkavalmennus: sisältö muokattavissa yrityksen/seuran toiveiden ja tarpeiden mukaan.

Tee sinäkin hyvä päätös, lähde kanssamme liikkumaan!

Toimiston aukioloajat
Ma suljettu
Ti   10-12 / 14-17
Ke   9-12/ 15-18
To   9-12 / 14-17
Pe   9-12 / 14-17
Muuten asiakastyön ohessa avoinna ti-la.
Salille kulku vapaasti kulkukortilla joka päivä klo 6-24.  (Poikkeuksena circuit/ryhmä-tunnit)                   
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän