Ajankohtaista:

Lentopallojuniorit aloittaa ohjatun fysiikka/saliharjoittelun Kunnon Kodilla 7.10, jonka vuoksi kuntosali on suljettu muilta käyttäjiltä ryhmien mukaan keskiviikkoisin klo 18.00-20.00 7.10- 16.12 välisen ajan (syyslomalla vko 43 ei lentopalloryhmää, jolloin suljettu normaalin mukaan klo 18-19).

Syyslomalla vko 43 

Toimisto on suljettuna koko viikon!!

Ryhmät Toteutuu ohjatusti:

Ke 21.10 peruscircuit klo 18.00-19.00

Pe 23.10 miesten circuit  klo 17.15-18.15 ja

klo n. 18.20-19.30  keskivartalo/kestävyys circuit 

EI FAME ryhmiä ti/la

MUISTATHAN HUOLEHTIA KUN TULET RYHMÄLIIKUNTAAN TAI SALILLE

Korona tartunnat ovat valitettavasti jälleen lisääntyneet !!Huomioithan, että voit osallistua ja käyttää Kunnon Kodin palveluita kun:

- Tulet TERVEENÄ

- Toteutat hyvää KÄSIHYGIENIAA

-  lähipiirissä ei ole matkalta palanneita tai sairaita (flunssa-oireisia) tai tartunnan saaneita 

- käytät ainoastaan omaa juomapulloa 

- huolehdit laitteiden DESINFIOINNISTA käyttösi jälkeen.

Toimiston aukiolojat muuttuvat 24.8. alkaen jolloin olemme avoinna ti-la

SYKSYN JUMPPAKALENTERISSA HUOMIO 

Jumppia ei ole lauantaina 19.9. ohjaajan esteen vuoksi, Ei FasciaMethodia tai kuntosalicircuittia.
Lauantain tehoryhmä siirtyy 1.10 alkaen perjantai-iltaan klo 18.20 alkavaksi.

Pidetäänhän huolta itsestämme ja toisistamme! <3